初心者ランナー

装備・レビュー

【夜ラン必須】LEDリストバンドは必要?実際に使ってわかった効果と安全性

結論:迷ったらLEDリストバンドは1本でもいいのでつけた方がいいです。夜道で「見えてるのに見えてない」状態は本当に危険です。まずは1本つけるだけで安心感がかなり変わります。👉 正直これ、自分は「もっと早く使えばよかった」と思ったやつです。正...
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ナイキランアプリはここが神|初心者でも続いた理由(実体験)

ナイトランを始めてから、ずっと使っているのがNIKEのランアプリです。正直これ、かなり良いです。・距離・ペース・消費カロリー全部自動で記録されるので、「今日はこれだけやった」がちゃんと見える。これがあるだけで、続けやすさが全然違います。続く...