ナイトランを始めてから、ずっと使っているのがNIKEのランアプリです。
正直これ、かなり良いです。
・距離
・ペース
・消費カロリー
全部自動で記録されるので、
「今日はこれだけやった」がちゃんと見える。
これがあるだけで、続けやすさが全然違います。
続く理由はこれ
自分みたいに最初100mで息切れしてた人間でも
1.5km → 3km → 5km
と伸びていったのは、間違いなくこのアプリのおかげです。
記録が見えるって、それだけでモチベーションになります。
他のアプリを探そうと思わなかった
正直なところ、このアプリを使い始めてから
「他にいいアプリないかな」と探したことが一度もありません。
それくらい完成度が高くて、
これ一つで十分だと感じています。
アプリ選びで迷う時間もなくなるので、
とりあえずこれでOKだと思います。
まずはここから
自分がずっと使っているのは、このアプリです。
iPhoneの人はこちら
Androidの人はこちら
【Nike Run ClubをGoogle Playで見る】
まとめ
NIKEランアプリは
・記録が見える
・成長がわかる
・とにかく続けやすい
この3つが本当に大きいです。
自分みたいに最初まったく走れなかった人間でも、
気づいたら5km走れるようになりました。
「とりあえず何か始めたい」
そんな人にはまずこれでOKです。
ちょっと補足
NIKEランアプリはApple Watchとも連携できます。
スマホを持たずに走れるので、
この組み合わせで使っている人も増えてきています。
より快適に走りたい人はチェックしてみてください。
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走るようになると、生活もちゃんとしたくなります。
自分もそうでした。
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一人暮らしで最低限これだけ揃えればOKな家電をまとめています。
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